Francisco Guede Rojas
Académico Kinesiología
Instituto Ciencias del Ejercicio y la Rehabilitación
Universidad Andrés Bello
Los videojuegos han influido en la cultura, la educación y las formas de interacción social, y hoy se expanden hacia ámbitos tan relevantes como la salud. En este contexto, los videojuegos activos —también llamados exergames— implementados mediante sistemas de realidad virtual con distintos niveles de inmersión son una alternativa innovadora para promover el bienestar físico y cognitivo, especialmente en personas mayores.
A diferencia de los programas tradicionales de actividad física y ejercicio terapéutico, los exergames combinan dinámicas lúdicas con retroalimentación (visual, auditiva y háptica), lo que incrementa la motivación y favorece la adherencia a los tratamientos. La evidencia científica sostiene que estas intervenciones no solo estimulan la participación sostenida, sino que también generan beneficios concretos en movilidad, fuerza, equilibrio y función cognitiva, entre otros. De este modo, la integración de la tecnología en la terapia física se proyecta como una estrategia clave frente a los desafíos del envejecimiento y las enfermedades musculoesqueléticas crónicas.
Nuestro equipo ha contribuido en el diseño e integración de un protocolo de ejercicio guiado mediante exergames como prestación clínica en el marco del programa de rehabilitación integral de la atención primaria de salud, dirigido especialmente a personas mayores con artrosis de rodilla y/o cadera. Esta iniciativa se materializó en el CESFAM Lorenzo Arenas de Concepción, donde los videojuegos se incorporaron al tratamiento convencional bajo supervisión profesional y en un entorno seguro, transformando la rehabilitación en una experiencia más motivadora y significativa para los usuarios. A partir de este trabajo, otros centros han comenzado a adoptar el modelo, reconociendo su valor como complemento a la terapia física. Para apoyar este proceso, hemos participado en diversas instancias de capacitación, como jornadas dirigidas a profesionales de APS del Servicio de Salud Concepción, al Programa Centro Diurno Comunitario de Santa Juana y a equipos de rehabilitación del Servicio de Salud Maule.
Los resultados de nuestras investigaciones respaldan este camino. En un estudio reciente demostramos que la integración de videojuegos activos a la terapia convencional mejora significativamente la funcionalidad en personas mayores con artrosis. Quienes participaron mostraron mayores progresos en indicadores clave de discapacidad, dolor y percepción de cambio en comparación con aquellos que realizaron solo terapia física tradicional, lo que confirma que estas intervenciones pueden generar un impacto real y clínicamente relevante en la calidad de vida.
Vemos la incorporación de exergames en la terapia física como un paso decisivo hacia un modelo de rehabilitación más moderno, inclusivo y centrado en la persona. En el Día de los Videojuegos, celebramos no solo la evolución del entretenimiento digital, sino también su capacidad para transformar la vida de miles de personas que encuentran en esta tecnología una oportunidad de recuperar autonomía y bienestar. Como carrera de Kinesiología y Facultad de Ciencias de la rehabilitación UNAB, nuestro compromiso es seguir investigando, innovando, capacitando y colaborando con los servicios de salud para consolidar esta herramienta como una prestación accesible y de calidad en todo el país.
