Con talleres online de «Manejo de ansiedad en tiempos de cuarenta y de motivación», el equipo multidisciplinario del programa “Crecer en Movimiento” Mindep – IND entregó herramientas para seguir desarrollando sus entrenamientos y actividades a los usuarios y profesores de la región.

Las exposiciones estuvieron a cargo de la psicóloga, Natalia Schwerter y la nutricionista, Pía León Ferrufino, quienes en la primera ronda de talleres sostuvieron que desde el ámbito psicológico, el trabajo se enfocó en las habilidades para la vida, específicamente entregando herramientas a los adolescentes para enfrentar los síntomas, asociados a lo que significa estar pasando por una crisis sanitaria como la actual. Mientras que en el siguiente encuentro abordaron temas sobre la motivación, con el fin de comprender porqué nos desmotivamos y cómo podemos hacer para retomar con energía y fuerza nuestros objetivos.

En cuanto a los temas de nutrición, se brindó una orientación en base a temas, tales como el vínculo entre la ansiedad y la alimentación, así como también, se entregaron consejos para prevenir y combatir este tipo de trastorno.

Al respecto el Seremi del Deporte, Matías Bahamonde Maldonado, destacó la importancia de ofrecer este tipo de apoyo a los deportistas de los programas institucionales “además de enseñar las técnicas deportivas es importante también entregar herramientas y recomendaciones a nuestros beneficiarios de manera integral, tanto en lo deportivo, como en el aspecto psicológico y nutricional, en este caso fue a menores de 12 a 18 años, que asisten a los talleres de especialización del componente Elección Deportiva”.

Por su parte, el Director Regional del IND (S), José Moraga Lira, informó que este viernes 14 de agosto se llevará a cabo una charla para niñas, niños y adolescentes sobre nutrición y aspectos emocionales de manera virtual en el Facebook Mindep Los Lagos, por lo que invitó a todos quienes quieran recibir este tipo de orientaciones a conectarse a las 16:00 horas.

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